相信很多人都喜歡用石斛煲湯，因?yàn)槭脕盱覝脑挏乃幮Ш芨?，吃了之后?duì)身體非常的滋補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，那么石斛怎么煲湯呢？目前石斛煲湯的方法有很多種，今天小編給大家分享一下其中一種做法吧。

1、材料：石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克，杞子15克，豬瘦肉400克，生姜3片。

2、烹制：藥材稍浸泡；豬瘦肉洗凈，切塊。一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸后改文火煲2小時(shí)，下鹽便可，為3~4人用。

以上就是小編給大家分享的石斛菊花沙苑子煲豬瘦肉的做法，通過以上方法煲出來的湯不僅美味可口，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，想品嘗的小伙伴趕緊了解一下吧。