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        毛豆怎么煮還是綠的

        花開(kāi)淡墨

        夏季即將來(lái)臨的時(shí)候,吃夜市又成了一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。擼著串串,喝著啤酒,再來(lái)盤(pán)五香毛豆,悠閑自在,不亦樂(lè)乎。那么毛豆怎么煮還是綠的呢?

        毛豆怎么煮還是綠的

        1、毛豆的選擇:首先,選毛豆,一定要先新鮮的,綠綠的,飽滿(mǎn)的。那些本就老了,泛黃的不要。

        2、加鹽:如果想把毛豆?fàn)C成翠綠色,可加適量的鹽分。毛豆洗凈放盆中,撒上鹽(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,搓后倒入涼水浸泡十五分鐘,如鹽少的話(huà)可多泡一會(huì)。因?yàn)辂}能使葉綠素趨于穩(wěn)定,阻礙其被高溫破壞,從而不變色。由于毛豆中鉀的含量較多,能與食鹽中的鈉保持平衡,因此可消除鹽分的不利作用。

        3、水沸騰后再加毛豆:的確,涼水加毛豆會(huì)讓毛豆更入味,但這也會(huì)讓豆莢葉綠素分解更多,顏色就沒(méi)那么好看了。如果想要毛豆豆莢依然保持翠綠色,建議在水沸騰后再放毛豆。

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