魚肉的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且脂肪含量少，所以我們可以為家人多做些魚吃，會(huì)更利于健康。那么鯧魚怎么做呢？

1、把鯧魚解凍，去除內(nèi)臟，在表面切上花刀。

2、鍋中放油，大火燒熱，放入鯧魚煎至兩面微黃。

3、放入蔥姜蒜和紅辣椒、花椒，煸出香味。

4、放入適量的水，大火燒開，再調(diào)入適量的鹽、料酒、老抽、白糖和醋以及兩片臘腸。

5、繼續(xù)大火燒開，再中小火保持鍋開15分鐘，可以把湯鹵往魚身上澆澆，以便更好地入味。

6、為了更入味，翻了魚身，不小心破壞了造型，入味好吃也很重要，湯汁濃稠，可出鍋裝盤。

注意：在魚湯中加入兩片臘腸，可以去腥，也可以增香。