西紅柿是生活中很常見的一種食材，很多人很喜歡將其當做水果生吃，也有一些人喜歡將其作為食材進行烹飪食用。

因此在生活中關(guān)于西紅柿的食用方式也有很多，大家對它也都不會陌生，不過如果正式問大家，西紅柿到底是蔬菜還是水果?卻又有很多人說不上來，那么這個問題的答案究竟是什么，今天吐客網(wǎng)會在下文給大家講解清楚。

西紅柿是蔬菜還是水果

其實我們生活中常說的蔬菜指的并不是植物分類，它是一種食物分類。

而水果的定義指的是植物上生長出來的任何東西，只要它可以將種子散播出去，那它就是水果。

所以如果從分類上來說的話，西紅柿應(yīng)該是水果，不過因為我們?nèi)粘５姆诸惲?xí)慣，也會將其作為蔬菜來劃分，所以它既可以是水果，也可以是蔬菜，主要還是看你自己的喜好。

西紅柿生吃有什么好處

1、西紅柿中含有較多的維生素以及多種對身體有益的物質(zhì)元素，可以幫助清潔血液，補充身體水分，所以西紅柿不僅可以抗血栓，對于冠心病、心肌梗塞等疾病也有比較好的緩解治療效果。

2、西紅柿還可以護膚美顏抗衰老。

3、西紅柿對于男性的前列腺也有比較好的保護作用，可以預(yù)防一些前列腺疾病的發(fā)生。

4、西紅柿中含有的番茄紅素有較強的抗氧化性，所以可以保護心臟，降低心臟病的發(fā)病率。本文由吐客網(wǎng)原創(chuàng)發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載。

西紅柿生吃的注意事項

1、最好不要空腹食用，以免引起腹痛。

2、不要生吃一些未成熟的西紅柿，因為這里西紅柿中含有有毒的龍葵堿，吃了會感覺口中苦澀，多吃還會出現(xiàn)中毒的癥狀。

3、涼拌西紅柿的時候盡量不要放糖，可以選擇蜂蜜，這樣可以幫助調(diào)理身體。本文由吐客網(wǎng)原創(chuàng)發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載。