蝦是一種常見的水產(chǎn)食品，喜歡吃蝦的人有許多，可以說蝦是我國消耗最大的水產(chǎn)食品之一，蝦里面有豐富的營養(yǎng)，能夠滿足人體需求，那么雞蛋能和蝦一起吃嗎？

1、雞蛋能和蝦一起吃。

2、蝦和雞蛋一起吃可以補充蛋白質(zhì)和人體所需要的礦物質(zhì)、維生素B族、DHA、卵磷脂和卵黃素等物質(zhì)。

3、一起食用可以促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，健腦益智，改善記憶力，分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，保護心血管系統(tǒng)，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化等作用。

以上就是給各位帶來的關(guān)于雞蛋是否能和蝦一起吃的全部內(nèi)容了。