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        梨的含糖量高嗎?

        雨落

        梨,既可以生食,又可以蒸煮之后進(jìn)行食用,其果實(shí)味美多汁,甜中帶酸。梨種類比較繁多,主要是有鴨梨、軟梨、酥梨、香梨以及雪梨等。那么梨的含糖量高嗎?下面一起來看看。

        梨的含糖量高嗎
        梨的含糖量高嗎

        1、梨不算含糖高的水果,相對于其他水果,梨的含糖量是居中的。梨的營養(yǎng)價值較高,除含有80%水分以上,含糖量大都在8%-10%左右。以下是各類水果的含糖量:

        2、含糖量在4%—7%之間的水果:西瓜、草莓、白蘭瓜等。

        3、含糖量在8%—10%之間的水果:梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。

        4、含糖量在9%—13%之間的水果:蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。

        5、含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。

        以上的就是關(guān)于梨的含糖量高嗎的內(nèi)容介紹了。