燕窩具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，益氣補(bǔ)中，化痰止咳之功效，常用于養(yǎng)陰潤(rùn)燥，益氣補(bǔ)中，化痰止咳，那么怎么燉煮燕窩？下面一起來(lái)看看吧。

1、燕窩加純凈水泡發(fā)6-8小時(shí)，中途換水。

2、待7小時(shí)后，挑出燕毛，撕成條，挑去雜質(zhì)，過(guò)濾。

3、放入隔水燉盅，加純凈水略過(guò)燕窩，燉壺加水。

4、燉40分鐘后，5分鐘加冰糖燉至冰糖融化，燕窩軟儒即可。

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