迷迭香，很多人都用過，都知道它是什么，但還是有部分人沒用過，不知道它是什么，這是不可避免的。所以，為了能大家都了解迷迭香。今天，就來跟大家聊聊這個迷迭香，來聊聊迷迭香是什么，它又哪些好處，它的禁忌都有哪些。

迷迭香是什么?

迷迭香，它不是中國土生土長的一種植物，它原產(chǎn)于地中海沿岸地區(qū)，在三國的曹魏時期被引進(jìn)到了中國。至于之前有沒有被引進(jìn)過，那就不可而知了。迷迭香一般有用的就是的葉片，所以它所有的作用就體現(xiàn)在葉片上了。也正是因為這樣，一說迷迭香一般就是指的迷迭香的葉片。它的這個葉片帶有一股淡淡茶味，但卻不適合做茶喝。因為它的味道有略微的辛辣，所以一般是用作烹飪的調(diào)味劑，但難免有些重口味的人用來泡茶。一般常用在西餐上，中餐很少用，因為大部分都不知道或者不喜歡用這個東西。

迷迭香的作用與功效有什么?

第一，美容養(yǎng)顏。迷迭香具有抗氧化性，可以防止人體過快地衰老，以及皮膚出現(xiàn)皺紋等等;第二，增強(qiáng)腦部功能。適當(dāng)?shù)氖秤妹缘?，是能有效地促進(jìn)人體腦部發(fā)育的，對人神經(jīng)系統(tǒng)的維護(hù)是很有幫助的;第三，減輕頭痛。部分頭痛的人服用迷迭香是很有效果的，不僅能消除頭痛，還能增強(qiáng)人的記憶力，防止記憶衰退的出現(xiàn);第四，改善睡眠，睡前一杯迷迭香茶對睡眠質(zhì)量提高是很有幫助的;第五，提神醒腦，迷迭香的香味能有效地不僅人體神經(jīng)系統(tǒng)的活躍，使人保持清醒。

迷迭香的禁忌有哪些?

是藥三分毒，迷迭香也不例外，畢竟世界上是沒有完美的東西的。迷迭香如果食用或者使用過多，也容易引起中毒，嚴(yán)重地話還可能致死!而且，雖然迷迭香的作用很多，但是孕婦跟小孩還是不要食用太多。孕婦使用過不僅會引起自身中毒，對寶寶的健康也是不利的。小孩使用過多，則會影響發(fā)育。高血壓患者不要食用迷迭香，記住，是不要食用，一丁點也不行，就算是一丁點也可能出問題!