很多男性會(huì)有在持久力方面的困惑，今天，小編就講一講男性延時(shí)的六個(gè)小技巧。

首先，在前戲的時(shí)候我們不能著急，女人對(duì)前戲是很注重的。假如前戲做足，女人到達(dá)飛騰是很輕易的，這是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

我們也可以選擇戴雙層避孕套，這個(gè)方法是可以降低敏感度，從而到達(dá)延時(shí)的結(jié)果。

我們還可以在進(jìn)行的同時(shí)分散注意力，比如：我們可以數(shù)數(shù)來(lái)分散注意力。

我們可以在過(guò)程中多換姿態(tài)。當(dāng)我們覺(jué)得將近射x的時(shí)候，我們可以立馬停下來(lái)，換一個(gè)姿態(tài)，或許停一小會(huì)在開(kāi)端。

注意：手x切記不要過(guò)于頻頻。手x壞處是大于益處的，而且能夠會(huì)傳染疾病，這點(diǎn)，我們要特別注意。

我們的身體健康也是很重要的，我們可以經(jīng)常鍛煉身體來(lái)加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。