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        盤(pán)點(diǎn)影響身高的五大因素

        雋巧郎

        基因?;蜻z傳是十分重要的,起的作用很大,當(dāng)然除了遺傳外,后天因素同樣也是十分重要的。

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        營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)是貫穿孩子整個(gè)發(fā)育過(guò)程的,如果孩子發(fā)育過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)跟不上或者營(yíng)養(yǎng)不均衡,對(duì)孩子是生長(zhǎng)發(fā)育都是有很大影響的。

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        睡眠。睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)分泌很多生長(zhǎng)激素,如果孩子睡得很好,生長(zhǎng)激素分泌達(dá)到高峰,孩子就更容易長(zhǎng)高。

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        運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是很重要的,運(yùn)動(dòng)會(huì)增加骨鈣的沉積,同時(shí),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候血液循環(huán)很豐富,生長(zhǎng)激素分泌量很高,對(duì)長(zhǎng)高有很大幫助。

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        疾病。先天性心臟、腎臟、肺、肝等疾病,以及骨骼疾病都會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育,所以疾病也是影響孩子身高的不可控因素。

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