熱水主要是以人的感受來判斷的，因人而異，正常人的手指溫度是32到34度，如果高于這個溫度，一般認為是熱水。

一般情況下，人喝的白開水是要等到水開了，水溫達到一百度以后再煮三分鐘，這才是真正健康的煮沸過的水，喝時候不要急，要晾到合適的溫度，小口慢慢喝。

如果溫度剛好是在32到34度之間，人們感覺非常舒適，這就不是熱水，應(yīng)該算是溫水了。

如果低于這個溫度，人們會感覺稍微有點涼，所以就是冷水了。如果低于零度，那就是冰水了。每個人對水的感受多少有一些不同，自己可以多感受一下，找到適合自己的水溫。