拐棗是一種野果，具有藥用價值，那么拐棗的保健作用和食用方法是什么？請看下文。

拐棗的保健作用：

祛風濕
拐棗性熱，能活血化瘀，能排除體內的濕毒，對于風濕病者來說，是去除風濕的良藥。

解酒

拐棗有清熱的作用，能降低體內的酒精含量，使之達到解酒的效果，常喝酒的人可以吃拐棗來解酒。

便秘

拐棗能促進腸道蠕動，具有清腸的功效，對治療便秘有很好的效果，常便秘的患者可吃些拐棗來改善。

拐棗食用方法：

拐棗是一種野果，剝了皮就可以吃里面的果肉了，味道甜甜的。也可以用來泡酒喝，拐棗酒是很養(yǎng)胃的哦！