臉盲癥只是大腦不能將人臉與這個人對應(yīng)起來，這不是很嚴(yán)重的病，放輕松，還是有很多方式可以應(yīng)對的的，比如說多動筆，給身邊的人拍照，再標(biāo)記好每個人的名字，幫助自己記憶。

臉盲癥通常是記憶力不好的原因，如果我們實(shí)在不能記住一些人，那么可以通過記住那個人的一些小細(xì)節(jié)，或者他做過的一些事來幫助辨認(rèn)這個人。

還可以通過強(qiáng)烈的生理刺激來幫助緩解臉盲癥，比如說經(jīng)常分辨相像的動物，或者是很相似的物品，來訓(xùn)練自己的辨認(rèn)能力。

還可以尋找一個值得信賴的朋友，有很多人自己的能力有限，就可以選擇尋求別人的幫助，讓朋友幫助你記憶一些東西。希望我的建議對您有幫助。