如何提升自己的自信心
幼絲醬
自信心來源于實際經(jīng)驗中對自我的肯定。換言之,在你的人生經(jīng)歷中對自己做出的積極肯定越多,你就越自信。自信而不自負,是一項優(yōu)秀的個人品質(zhì)。那么如何提升自己的自信心呢?
1、肯定、欣賞、看重、提升自己。對于自信心缺乏的人來說,他們總會為自己某些方面的弱項感到自卑。而要為了提升自信心,就要把焦點放在自己的特長方面,努力去發(fā)揮自己的長處,揚長避短。記住,當你拿自己的缺點和別人有點做比較時,再自信的人都會開始懷疑自己。
2、天生我材必有用,找到自己的位置。你可能聽過這句名言,不想當將軍的士兵不是好士兵。雖然這話講得是不錯,但對于每個人來說,最重要的是找準自己的位置,你可以當一位士兵、保姆、清潔工,并且感到心安理得問心無愧。追隨你內(nèi)心的方向,做最好的自己吧。
3、想象10年后你實現(xiàn)了人生目標,你是一種什么樣的狀態(tài)?現(xiàn)在就想象自己已經(jīng)取得了這個成功,你的個人形象,生活方式,言談舉止會有什么樣的不同?照照鏡子,你希望自己是一種什么樣的面貌?現(xiàn)在就現(xiàn)在就去模仿這個未來的成功形象,假裝自己以及取得了人生巔峰,借用這個策略去激勵自己實現(xiàn)人生目標。
4、多去嘗試,取得更多的小成功。成功經(jīng)驗對于一個人的自信心水平是很重要的。做對的事,把事做對,勇于承認自己的錯誤,知錯就改,當你不斷吸取經(jīng)驗教訓和反思自己,你會活得更加清醒和自信。
5、每天慶祝自己已經(jīng)取得的小勝利。大家都知道愛迪生的一個故事,他試驗了一萬種材料也沒找到合適的做燈絲,心態(tài)消極的人看待這件事一定會心灰意冷,但愛迪生心態(tài)非常樂觀,“我找到了一萬種行不通的方法”,這種心態(tài)是成功者必須的,積極樂觀,不斷嘗試。
以上就是關于如何提升自己的自信心的方法介紹了,希望你也能積極地看待失敗,發(fā)現(xiàn)事物的積極面,你就里成功又近了一步。