常見(jiàn)病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等，那么失眠的說(shuō)說(shuō)有哪些？

1、當(dāng)夜晚靜下來(lái)的時(shí)候，心就開(kāi)始活躍了，翻來(lái)覆去怎么也睡不著。

2、成熟不是心變老，而是怒火在燃燒還保持微笑。

3、我住在一個(gè)奇葩的宿舍，大晚上睡覺(jué)的時(shí)候，打呼一個(gè)接著一個(gè)，屁一個(gè)接著一個(gè)，尖叫聲一聲又一聲，夢(mèng)里吃好吃的吧唧聲一聲接著一聲，外面的警報(bào)拉了一次又一次，不要問(wèn)我怎么知道這些的，失眠什么沒(méi)見(jiàn)過(guò)。

4、失眠，我現(xiàn)在已經(jīng)不在乎了，因?yàn)橄肽阋呀?jīng)成了我每晚的必修課。

5、失眠，是因?yàn)樾睦镉袃蓚€(gè)人聊天，而你又聽(tīng)不見(jiàn)。時(shí)間落子無(wú)悔，你的棋盤在誰(shuí)身邊。

6、永遠(yuǎn)不要因?yàn)樯磉厸](méi)有人就覺(jué)得自己不好。

7、在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩(shī)行的回報(bào)，不眠成詩(shī)，很有點(diǎn)化痛苦為快樂(lè)，化腐朽為神奇的意味。不眠不是什么好事，卻變幻出審美的結(jié)晶來(lái)，這本身便可以給人以有益的啟迪，就是對(duì)這種積極的人生態(tài)度的肯定和珍愛(ài)。

8、舉杯澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流，睡不著，咱數(shù)牛，心情不好，咱旅游，實(shí)在不行，咱去公園看看猴兒。

9、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂(lè)。

10、眼中總是會(huì)不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。

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