淹溺又稱溺水，是人淹沒于水或其他液體介質中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循環(huán)的水引起血液滲透壓改變、電解質紊亂和組織損害；最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡，那么防溺水口訣有哪些？

1、伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼。

2、麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

3、學生放假去游泳，家長陪護不能忘。

4、要去正規(guī)游泳場，安全衛(wèi)生有保障。

5、下水之前先熱身，沒證不下深水池。

6、身體狀況要注意，發(fā)燒感冒游別想。

7、自然水域風險多，淤泥水草深坑藏。

8、水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

9、同學打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

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