鎖陽(yáng)是補(bǔ)腎藥材中常用的一味藥，藥用價(jià)值高。鎖陽(yáng)的服用方法有很多，不僅能夠趁著新鮮的時(shí)候服用，也可以曬干之后使用。那么鎖陽(yáng)怎么吃呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧！

鎖陽(yáng)的食用方法

新鮮鎖陽(yáng)怎么吃

1、新鮮鎖陽(yáng)可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鮮鎖陽(yáng)洗凈，切片，直接像吃水果一樣嚼服就可以，這種食用方法既簡(jiǎn)單，又能夠強(qiáng)健筋骨以及養(yǎng)血補(bǔ)血，同時(shí)還具有壯陽(yáng)固精的功效。

2、新鮮鎖陽(yáng)煮粥吃也是一種不錯(cuò)的選擇，可以把新鮮鎖陽(yáng)切片煎出藥汁，再取100克粳米與15克胡桃仁一起入鍋煮制，用大火燒開(kāi)后再轉(zhuǎn)為中小火繼續(xù)煮制40分鐘左右，看里面的食材全部軟爛，關(guān)火燜制10分鐘左右取出食用，這種粥有溫補(bǔ)腎陽(yáng)和潤(rùn)腸通便的作用。

干鎖陽(yáng)怎么吃

1、干鎖陽(yáng)可以與羊肉一起制湯品食用，在制作以前要把羊肉放在開(kāi)水里焯燙，再準(zhǔn)備幾朵香菇切絲，把十五克鎖陽(yáng)用布包起來(lái)放羊肉一起放砂鍋中，加入香菇和生姜燉制，燒天后燉制一小時(shí)左右，再加入米酒和鹽然后就可以出鍋食用了，此湯對(duì)人體陽(yáng)虛效果明顯。

2、鎖陽(yáng)泡酒，將鎖陽(yáng)切片，每30～50克鎖陽(yáng)泡酒250ml，可適當(dāng)加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該酒補(bǔ)氣健脾、益精滋腎、祛風(fēng)活血、強(qiáng)壯筋骨。適用于腎虛氣弱、陽(yáng)事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等。

3、干鎖陽(yáng)可以入藥，在與不同的中藥材搭配以后功效與作用也不相同多以煎制后服用為主，另外干鎖陽(yáng)單獨(dú)煎制后去掉藥渣，加入紅糖調(diào)勻后飲用，也是一種不錯(cuò)的食用方法，可以起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)以及潤(rùn)腸通便的作用。

4、鎖陽(yáng)還可以制作成為膏藥或者是藥丸服用。如果是想要治療陽(yáng)痿，那么將鎖陽(yáng)和黃柏、熟地、陳皮、龜板、知母以及白芍等一起煎煮服用；如果是想要治療精虛的毛病，可以將鎖陽(yáng)直接用開(kāi)水煎煮，然后加入蜂蜜一起制作成為膏狀服用；如果想要治療泌尿系統(tǒng)感染或者是尿血的情況，可以將鎖陽(yáng)還有忍冬藤以及茅根一起服用。

5、將鎖陽(yáng)還有肉蓯蓉一起煎煮服用，然后加入適量的蜂蜜一起熬煮，最后成為膏狀。每次服用的時(shí)候取出一兩湯匙就可以，具有補(bǔ)腎益精的作用，特別適合陽(yáng)痿以及精血不足、腰膝酸軟的患者。

6、還有可以將鎖陽(yáng)和枸杞以及甘草一起放入鍋中煎煮，最后服用藥液。這種方法制作出來(lái)的鎖陽(yáng)具有溫陽(yáng)益精的作用，適合陽(yáng)痿以及遺精的患者服用。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，我們了解了鎖陽(yáng)具有較高的藥用價(jià)值，吃法也比較多，但是在食用的時(shí)候不能一次食用的過(guò)多哦。

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