什么人不宜喝玉米須水 這四類(lèi)人群要遠(yuǎn)離
玉珂君
玉米的全身都是寶,就連玉米須的功效與作用都是十分強(qiáng)大的,據(jù)說(shuō)不僅可以利尿消腫,還能降糖降壓,提高自身的免疫能力,對(duì)于身體的好處是極多的。但是也不是說(shuō)所有的人們都適合喝的。那么什么人不宜喝玉米須水呢?
1、低血糖患者
人們都知道,用玉米須泡水來(lái)喝有著降低血糖的作用,所以說(shuō)如果本身就是低血糖患者,那么是不建議飲用的,否則會(huì)讓血糖降得更低,出現(xiàn)頭暈無(wú)力的癥狀,甚至發(fā)生危險(xiǎn)對(duì)于身體產(chǎn)生不利的影響。
2、低血壓患者
飲用玉米須泡水還有著降低血壓的功效,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)歲好,但是對(duì)于患有低血壓的人群來(lái)說(shuō),就不是那么適合了,因?yàn)楸旧硌獕壕偷?,再飲用玉米須泡水的話,只?huì)更低,很容易引發(fā)生命危險(xiǎn),所以一定要禁喝。
3、尿頻尿急人群
常喝玉米須可以排出人體內(nèi)多余的水分,有著消腫利尿的作用,對(duì)于尿頻尿急的朋友們來(lái)說(shuō),飲用玉米須水會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的尿液增多,讓尿頻尿急的現(xiàn)象更加嚴(yán)重,所以也是禁止飲用的。
4、脾胃虛寒人群
關(guān)于什么人不宜喝玉米須水,因?yàn)橛衩醉毰菟兄祷鸾舛镜墓π?,?duì)于容易上火的燥熱人群來(lái)說(shuō)十分非常適宜,但是對(duì)于那些本身就脾胃虛寒的朋友們來(lái)說(shuō),不建議飲用,否則會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變的更差,影響身體健康。
5、玉米須泡水喝的禁忌
(1)不宜過(guò)量
雖然說(shuō)玉米須泡水喝的好處多多,但是不論是什么食物,食用過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致適得其反的癥狀。所以用玉米須泡水一般用10克左右就夠了,如果是干的玉米須,那么使用3~5克就足夠了。
(2)久泡不喝
一般的用玉米須泡水,只需要沖泡十分鐘,其中營(yíng)養(yǎng)成分就出來(lái)了,不易泡的過(guò)久,超過(guò)兩小時(shí)的就不要飲用了,因?yàn)槠渲械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在水中浸泡過(guò)久,其物質(zhì)成分都會(huì)被分解,達(dá)不到功效,也起不了什么作用。
(3)隔夜不喝
對(duì)于隔夜的玉米須泡的水,最好也是不要飲用,因?yàn)橛衩醉毰菟胖昧艘灰惯^(guò)后,你從表面上是看不出來(lái)什么區(qū)別,其實(shí)質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了改變,營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)遭到了破壞,是非常不適宜飲用的。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的介紹,相信大家都知道了什么人不適宜喝玉米須水,希望朋友們?cè)谏钪卸寄芎侠淼氖褂糜衩醉毰菟葋?lái)養(yǎng)生!