聽很多老人家說，孕婦不宜喝菊花茶，因為菊花茶是涼性的，而孕婦懷孕期間是不能吃涼性的東西的。孕婦真的不能喝菊花茶嗎？下面小編就跟大家一起去探討一下孕婦能不能喝菊花茶。

孕婦能喝菊花茶嗎

答案是：可以的。

據(jù)專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什么影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會造成這種情況。

但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便秘，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。

孕婦喝菊花茶的沖泡方法

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

總之，菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜，如果準媽媽確實內(nèi)火較大，可以少量喝一點兒淡菊花茶。

媽媽們喝菊花茶體會

一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，現(xiàn)在BB很好。

二、我也在喝，就是把杭白菊放少點。

三、少喝點，太涼了，對寶寶不好。

四、是的，少喝點沒有關系的，我有時候也會喝一些的。

五、少喝點了，我當時喝是為了便秘，后來老覺得肚子不舒服，去查了原來寶寶在肚子里就過敏了，嚇死我了。還好現(xiàn)在寶寶健健康康的，否則被家人罵一輩子也不夠啦。

六、我前段時間也是老上火，喉嚨痛得不行，于是就天天泡菊花茶來喝，不放其他茶葉，很有效果的，搞得現(xiàn)在都愛上菊花茶了，應該對寶寶沒有影響的。