飲食方面

在日常生活中的一日三餐都應(yīng)該注重飲食均衡，多吃些含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分的物質(zhì)，比如雞蛋、牛奶、豆?jié){、肉類等等食物。平時(shí)注重飲食均衡能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，從而防止眼袋發(fā)生。

熱敷法

在洗澡的時(shí)候，可以將毛巾浸泡在水中然后擰干，敷在臉部上幾分鐘，不僅可以收縮毛孔，還能消除眼袋重的問(wèn)題。

茶葉袋

將用過(guò)的茶葉袋放到冰箱中，冰凍幾小時(shí)之后再取出來(lái)，然后在眼部涂抹一些補(bǔ)水物質(zhì)，涂抹均勻之后，再將冰凍茶葉袋敷在眼睛上面，幾分鐘之后再取下來(lái)能夠消除眼袋。

敷黃瓜片

將黃瓜切成薄薄的一片，然后再使用黃瓜片敷在眼睛上幾分鐘之后，再取下黃瓜片，堅(jiān)持使用可以消除眼袋。