女孩子為了皮膚能夠一直保持最佳狀態(tài)所以對護膚方面是特別在意，每個人都有自己不同的對護膚的理解，但是有一點在護膚方面是相同的，就是敷面膜。敷面膜操作起來既簡單又方面而且不需要太多的技術(shù)含量，敷面膜還可以讓自己肌膚補充水分，那么面膜多久敷一次最好呢？

1、補水面膜可天天用。補水面膜顧名思義即是為肌膚補充水分的，特別是在天氣較為干燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免皮膚干燥。特別是在晚上臨睡前使用補水面膜，其效果也會變得更好。

2、清潔面膜一周一次。清潔面膜最好是能夠一周做一次，要知道每天使用清潔面膜可能會引起肌膚出現(xiàn)敏感、紅腫情況，另外還未成熟的角質(zhì)層也可能會失去抵御外來侵害的能力，加重皮膚問題產(chǎn)生。

3、滋潤型面膜每周二次。滋潤型面膜每周使用次數(shù)應該以不超過2次為宜。滋潤型面膜中一般都含有較多的營養(yǎng)成分，頻繁使用滋潤型面膜可能會造成面部肌膚營養(yǎng)過剩，反倒會加重皮膚問題。另外其他一般面膜都是一周2~3次為宜。

4、睡眠面膜每周三次。睡眠面膜與一般的面膜一樣，都不適合天天使用。睡眠面膜若是堅持每天使用恐會造成肌膚營養(yǎng)過剩，增添肌膚的負擔。另外睡眠面膜最好是能夠在晚上11點之后再用效果更好。

握敷面最好時間，每天在晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。