打乒乓球是一種積極向上的體育運(yùn)動(dòng)，練習(xí)打乒乓球，可以鍛煉反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，那么，打乒乓球如何使動(dòng)作定型呢？下面一起來看看吧！

1、初級(jí)階段時(shí)，需要請(qǐng)教練朝一個(gè)方向固定發(fā)球，或者使用自動(dòng)發(fā)球機(jī)，定點(diǎn)發(fā)球，盡量保證良好動(dòng)作的定型，避免養(yǎng)成錯(cuò)誤的接球習(xí)慣。

2、自己在家練習(xí)時(shí)，可以對(duì)著鏡子，反復(fù)揮動(dòng)球拍，找準(zhǔn)正確地接球感覺，同時(shí)，檢查自己的動(dòng)作姿勢(shì)是否正確。

3、如果沒有高手指導(dǎo)，可以自己上網(wǎng)看看乒乓球的教學(xué)視頻，模仿專業(yè)老師的發(fā)球、接球的姿勢(shì)和動(dòng)作。

以上就是關(guān)于打乒乓球如何使動(dòng)作定型的全部?jī)?nèi)容。