胯下運(yùn)球過(guò)人算是籃球突破技巧中，最為常見(jiàn)也最為實(shí)用的一個(gè)技巧，和體前變向背后運(yùn)球一樣都需要掌握方法再加上不斷地練習(xí)，才能在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮作用，那籃球怎么胯下運(yùn)球？

1、掌握好基本姿勢(shì)，胯下運(yùn)球前提是擺好姿勢(shì)，兩腳要一前一后的分開(kāi)，身體稍稍蹲下，如同半蹲。

2、上身挺直，不要低頭，把握好籃球的落點(diǎn)?？柘逻\(yùn)球時(shí)籃球落點(diǎn)要合適，應(yīng)在大腿正下方。

3、拍球通過(guò)胯下，胯下運(yùn)球時(shí)力度要均勻，不得用勁過(guò)猛，否則容易將球打飛。

4、胯下運(yùn)球避免手托球，在胯下運(yùn)球時(shí)，左右手要來(lái)回倒球。

5、如果平常習(xí)慣不好，一只手容易把籃球托起，手心朝上即為托球違規(guī)。

以上是關(guān)于籃球怎么胯下運(yùn)球的情況介紹，其實(shí)打籃球不是一兩天就會(huì)的，所以如果你喜歡打籃球的話，你可以學(xué)習(xí)上面的方法，然后多多練習(xí)就可以了。