高效的溝通能使每個(gè)人的生活變得簡單，減少很多不必要的麻煩，下面就介紹一下什么是高效溝通。

1、高效的溝通的先決條件是和諧氣氛：雙向溝通是在一方有效地表達(dá)了自己的信息之后，另一方對(duì)那份信息作出回應(yīng)。高效的雙向溝通是一方有效地表達(dá)自己的信息，而對(duì)方的回應(yīng)正是所期望的。

2、溝通的方式不能一成不變：沒有兩個(gè)人是一樣的，沒有一個(gè)人在兩分鐘是一樣的，因此溝通的方式不能一成不變。每個(gè)人從出生到今天，所獲得的人生經(jīng)驗(yàn)不可能一樣，因此憑人生經(jīng)驗(yàn)所塑造出來的信念、價(jià)值觀和規(guī)則系統(tǒng)也不可能一樣。

3、溝通的意義取決于對(duì)方的回應(yīng)：所說的話是為了有良好的溝通效果，如果沒有效果，再強(qiáng)調(diào)說得對(duì)，只不過是使自己看不見有改變溝通方法的需要而已。

4、不要假設(shè)：在生活的每一天里，不能完全沒有假設(shè)而活得安心。正因?yàn)槿绱?，在人與人的關(guān)系中，可以減少的假設(shè)應(yīng)該盡量減少。

5、直接對(duì)話，坦而言之：今天是人人平等，沒有哪個(gè)人甘心自認(rèn)低下。有什么事，都可以兩人直接對(duì)話，坦而言之，找出解決方法。

6、有共同信念與共同價(jià)值：每個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀。在同一件事中，兩個(gè)人所追求的價(jià)值會(huì)有所不同，但是都是對(duì)方可以接受的，這便是共同價(jià)值。

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