學(xué)舞蹈確實(shí)沒(méi)有什么捷徑可以走，但是我們可以掌握技巧，學(xué)會(huì)小訣竅，讓自己學(xué)舞蹈變得容易，那學(xué)跳舞有什么技巧？

1、增強(qiáng)律動(dòng)：多聽(tīng)音樂(lè)，什么音樂(lè)都聽(tīng)只要是自己喜歡的，古典的、流行的、爵士、等等。這是對(duì)腦子的律動(dòng)練習(xí)，之后是身體對(duì)音樂(lè)的練習(xí)，不同的風(fēng)格都跳跳、讓身體都去接觸一下，讓身體接觸不同的動(dòng)作來(lái)練習(xí)靈活性與協(xié)調(diào)性。

2、情緒表現(xiàn)：最后是情緒上的律動(dòng)，舞蹈的最終表現(xiàn)就是情緒的表現(xiàn)。無(wú)論是什么風(fēng)格，由情緒來(lái)帶動(dòng)肢體由肢體來(lái)提升情緒。所以在多聽(tīng)、多跳的同時(shí)也練習(xí)到了情緒或者有意識(shí)的去練習(xí)自己的情感，訓(xùn)練自己的對(duì)于情感上的控制與律動(dòng)。

3、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性：即便是很多成功的舞者，最開(kāi)始也會(huì)出現(xiàn)身體不協(xié)調(diào)的情況，所以一旦出現(xiàn)這種情況，我們的要做是調(diào)節(jié)身體不協(xié)調(diào)，因?yàn)樯眢w不協(xié)調(diào)就沒(méi)有舞蹈的感覺(jué)、沒(méi)有習(xí)慣舞蹈的節(jié)奏。新手或者基礎(chǔ)較差的可以選擇簡(jiǎn)單的入門(mén)舞蹈動(dòng)作，入門(mén)的話動(dòng)作會(huì)簡(jiǎn)單些、音樂(lè)會(huì)適中些。

4、培養(yǎng)節(jié)奏感：另外多聽(tīng)音樂(lè)來(lái)培養(yǎng)自己的節(jié)奏感，空閑的話可以把自己在音樂(lè)中聽(tīng)到的節(jié)奏、旋律、鼓點(diǎn)都記錄下來(lái)，以此來(lái)更高地強(qiáng)化自己的律動(dòng)，慢慢地就會(huì)變得協(xié)調(diào)，對(duì)舞蹈動(dòng)作也會(huì)有一個(gè)比較好的把控。

5、調(diào)整張力與力度：在張力與力度之間的方法就是強(qiáng)化肌肉素質(zhì)，多練習(xí)仰臥起坐，和俯臥撐。讓肢體的控制力提高也可以達(dá)到張力與力度同時(shí)存在的可能。

以上是關(guān)于學(xué)跳舞有什么技巧的介紹，如果你對(duì)于跳舞有興趣的話，可以嘗試上面的技巧，希望對(duì)你有用吧。