首先要根據(jù)自己手機的型號在蘋果官網(wǎng)或者專業(yè)的蘋果手機論壇中，下載iOS系統(tǒng)版本的固件。

下載好需要的iOS系統(tǒng)版本固件后，將手機連接到電腦，打開電腦上面的iTunes軟件。手機上沒有iTunes軟件的話，要到蘋果官網(wǎng)下載。

打開iTunes軟件后，選擇自己的iphone設備，然后按住鍵盤上的“shift”鍵，同時鼠標點擊電腦上的“更新”按鈕。

接著電腦上會彈出幾個文件框，選擇你之前下載好的iOS系統(tǒng)版本固件。鼠標雙擊打開該固件。

打開iOS系統(tǒng)版本固件后，系統(tǒng)會提示“如果繼續(xù)恢復IOS固件，會抹掉當前設備的所有數(shù)據(jù)”，不用管它，直接點擊恢復。

接著就是iTunes將iOS系統(tǒng)版本固件傳到手機上，等傳輸完畢就可以了。