跳海有訣竅：我們?cè)谄炔坏靡训那闆r下跳海的話，那么我們最好在船尾跳，因?yàn)樵谄渌胤教?，船下沉?xí)袖鰷u，很有可能就會(huì)被卷下去。跳海的時(shí)候迎著風(fēng)向，不然會(huì)被海上漂浮物碰撞，注意保護(hù)頭部，跳海時(shí)閉氣，不能嗆水。

保存體力:水上事故分兩種:一種是海上，另一種是湖泊，若是在湖泊上的話，水流應(yīng)該不是很急，所以我們可以先游到岸邊，然后在等待救援。如果是在海上的話，那么我們自救的可能性就非常的小，我們需要營(yíng)救人員來(lái)幫助我們，看到救生船，我們揮動(dòng)雙手來(lái)示意位置。所以我們需要保存體力，脫掉鞋子，把身上的重物丟掉，不能貪財(cái)。

姿勢(shì)：兩腿彎曲，盡量收攏于小腹下，兩肘緊貼身旁?shī)A緊，兩臂交叉抱緊在救生衣胸前或者是用雙手護(hù)住頸部。

保存體溫:一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)诤Ｋ镒疃嘀荒芘?個(gè)小時(shí)，這還不能排除心理上的恐懼，意思就是我們落水后要在8個(gè)小時(shí)內(nèi)獲救，，在這個(gè)期間，我們不要慌張，要保持自己的體溫。

特別提示

跳海后不能喝海水，盡量找一些食物代替品，比如海鳥，貝殼，海藻等。注意提防鯊魚，海蛇等危險(xiǎn)生物。同時(shí)我們?cè)谶x擇船只的問(wèn)題上也要多多注意，不要乘坐漁船，農(nóng)用船和一些沒有安全措施的船只。