在減肥期間喝酒是不會(huì)胖的，下面來(lái)解釋一下為什么。

根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表示，在350毫升的啤酒中就含有143千卡的能量，能量進(jìn)入人體之后會(huì)被分界成為了水以及二氧化碳，不會(huì)增重。

喝酒不僅不會(huì)增重，還有一定的好處，在啤酒中含有一定量的有機(jī)酸，這些有機(jī)酸能夠讓肌肉得到放松，緩解情緒。

一定量喝啤酒還能夠有助于消化，這是因?yàn)槠【浦械亩喾游镔|(zhì)能夠刺激胃液分泌，這樣一來(lái)的話能夠加強(qiáng)消化吸收功能。

此外，啤酒中的鈉以及蛋白質(zhì)等含量都是比較少的，并且不會(huì)含有脂肪以及膽固醇等，這樣一來(lái)能夠避免增重。