清咽潤(rùn)喉的食物有很多。下面,我們來(lái)看看清咽潤(rùn)喉的食物有哪些吧。

檸檬
檸檬中含有維生素C、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有抗菌等作用,平時(shí)常喝些檸檬汁液還具有改善清咽潤(rùn)喉的作用。

甘蔗
甘蔗具有潤(rùn)腸、通便的作用,而且能夠降低火氣,平時(shí)吃些甘蔗也具有清咽潤(rùn)喉的作用。

梨
梨的味道甘甜脆口,具有清熱的作用,在夏天的時(shí)候吃些梨還具有清咽潤(rùn)喉的作用。

枇杷
枇杷的味道甘甜爽口,富含糖類、維生素和多種礦物質(zhì),因此,常吃些枇杷也具有清咽潤(rùn)喉的作用。
