神經(jīng)性頭疼是一種由于神經(jīng)過度緊張而導(dǎo)致的異常疼痛感。如果說一個人頭疼的現(xiàn)象過于嚴(yán)重的話，將會直接影響到這個人正常的工作和生活，因此神經(jīng)性頭痛也一直是讓很多人都非常緊張的一項疾病，治療這項疾病的關(guān)鍵還是應(yīng)該要依靠藥物治療，在藥物治療的同時，也可以通過食物進(jìn)行輔助治療，緩解神經(jīng)性頭痛的食物有哪些？

姜糖水

如果說自己常年受到神經(jīng)性頭痛疾病的困擾，并且每次都感覺疼痛感非常強(qiáng)烈的話，一定要喝這一道姜糖水，姜糖水對于人的身體本來就有極大的幫助，不少女性在來月經(jīng)期間感覺有嚴(yán)重的經(jīng)痛感，又或者是一些人身體比較虛弱，通過服用姜糖水都會有明顯的好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，神經(jīng)性頭痛疾病的患者也可以通過服用姜糖水來緩解自己的疼痛感。

桂圓紅棗湯

桂圓紅棗湯可以算作是一道好吃的甜品呢，現(xiàn)在有很多的人都喜歡自己制作甜品，以及制作一些熱量過高對身體又沒有任何幫助的甜品，還不如選擇一些對身體又有幫助，同時營養(yǎng)價值又高的甜品，桂圓紅棗湯就是一道非常好的甜品。

白菜根湯

大部分的人把白菜葉吃完之后就會將根直接扔掉，事實上白菜根也有自己的專有用途，神經(jīng)性頭痛的患者可以用白菜根湯作為自己的一道小偏方，而且這道偏方的營養(yǎng)價值比較高，效果也是比較好的。大白菜雖然是屬于比較廉價的蔬菜，但是和其他很多的蔬菜相比起來，大白菜的營養(yǎng)價值也是相對較高的，而且大白菜的根用來燉水喝，對于神經(jīng)性頭痛的患者效果是能夠用肉眼可見的，自己是屬于頭疼患者的話，一定要注意可以用大白菜來燉湯喝。