每一位女性都會有性的發(fā)育，因為有了新的發(fā)育，才會有了生命的繁衍和生息。在女性性發(fā)育期間，大姨媽的到來又是準(zhǔn)時準(zhǔn)點的，因為大姨媽準(zhǔn)時準(zhǔn)點的到來，所以才有了女性健康的身體。但是部分女性卻常會出現(xiàn)大姨媽推遲的情況，如若大姨媽推遲的話，應(yīng)該要吃些什么來催經(jīng)？

紅糖水

紅糖的效果多樣，尤其是對女性更是有很大的幫助，女性常吃紅糖能夠讓人的氣色變得更好，還能夠美容養(yǎng)顏，更主要的是女性常喝紅糖水，能夠輕松的起到催經(jīng)的效果。

現(xiàn)如今有部分女性每個月都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，有時候甚至?xí)性陆?jīng)推遲10~15天的情況，一旦月經(jīng)推遲的時間過長，將會對女性的身體造成很大的影響，在這種情況下就建議女性應(yīng)該要吃一些催經(jīng)的東西，比如說紅糖水女性喝了一段時間的紅糖水之后，身體會趨于平衡，這個時候月經(jīng)也就會準(zhǔn)時到來了。

專用藥物

女性要想能夠盡快的催經(jīng)，那么還是要考慮一下自己的具體情況，有些女性是由于平時并未注意自己的身體，也有一些女性是因為沒有休息好所導(dǎo)致的，如若是因為這些情況所引起的建議，還是要去醫(yī)院先進(jìn)行診治。

部分醫(yī)生在檢查完女性的身體之后，會使用專用的藥物來讓女性進(jìn)行催經(jīng)，過幾天之后月經(jīng)便會到來，下個月的時候只要注意自己的身體，月經(jīng)就會正常，不會晚點。

銀耳

銀耳之所以如此的受大眾的喜歡，除了長久的功效之外，還因為銀耳能夠起到催經(jīng)的效果，有部分女性因為過了很長的時間還沒有來月經(jīng)，所以急得不知道怎么才好，其實如果說自己很長時間都沒有來大姨媽的時候，可以直接用銀耳來泡湯喝。

吃銀耳能夠調(diào)理人的身體，讓女性的內(nèi)部新陳代謝重新進(jìn)行調(diào)整，當(dāng)女性的新陳代謝重新恢復(fù)了正常之后，來月經(jīng)的時間也就不會再有推遲了，這樣能夠有效的緩解女性的經(jīng)期不調(diào)的情況，也是女性比較可取的一種催盡辦法。