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        胃炎吃什么水果好 這樣吃還能抗癌

        Nima

        胃炎是由于各種原因引起的胃粘膜炎癥,是最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。常見胃炎通常分為兩種,一種急性胃炎,一種慢性胃炎。急性胃炎又分為單純性和糜爛性兩種,慢性胃炎病情遷延,發(fā)作期和緩解期交替出現(xiàn),那么,胃炎怎么調(diào)理最好?胃炎吃什么水果好呢?下面小編帶大家一起來(lái)了解一下。

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        胃炎吃什么水果好?

        1、吃一些黃色的水果,如:柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、杏子,這些水果里含有胡蘿卜素、番茄紅素等對(duì)人體有益的元素。

        2、含有維生素C的水果,如:紅棗、獼猴桃、山楂,這些水果內(nèi)含有大量的天然維生素C,不僅有營(yíng)養(yǎng)功能,而且還可以防止敗血癥,是天然抗氧化劑。

        3、紅色水果,如:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓,這些水果內(nèi)含有延緩衰老和抗癌等作用。

        4、吃一些干果,干果能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸??傮w來(lái)說(shuō),水果只是輔助調(diào)理,還是要結(jié)合飲食來(lái)調(diào)理。