好多人不管是在生活中還是在工作中，臉皮都比較薄，和這些人交往的時(shí)候，這些人不僅不善于言談，對(duì)于別人某些無理的要求，也不太善于拒絕，這樣臉皮比較薄的人，不管是在生活還是在工作中，可能會(huì)搞砸一些事情，就算不搞砸一些事情的話，有可能會(huì)錯(cuò)失某些重要的機(jī)會(huì)。接下來給大家介紹一些方法，這些方法可以，讓自己變得厚臉皮一些。

自我暗示。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候，可以通過自我暗示來對(duì)自己進(jìn)行自我鼓勵(lì)，有些臉皮比較薄的人，對(duì)待某些事情的時(shí)候，雖然不是很害怕，但是多多少少會(huì)有一些膽怯，這樣給別人的感覺就是難成大事，所以在平常的時(shí)候可以默默的告訴自己很棒，長(zhǎng)時(shí)間這樣進(jìn)行自我暗示，也可以讓自己慢慢變得比較厚臉皮。

多讀書看報(bào)。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候一定要多讀書看報(bào)，因?yàn)橛行┤说哪樒け容^薄，所以在平常的表現(xiàn)就是不善言談，在平常的時(shí)候可以多讀書看報(bào)，多讀書看報(bào)的話，可以給自己積累一些在平常時(shí)候能與別人交流的談資，這樣就不用擔(dān)心和別人沒有話說了。

多和陌生人進(jìn)行交流。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候，一定要多和陌生人進(jìn)行交流，陌生人由于不了解自己，所以也不知道自己是什么樣的人，這種情況下就可以把自己當(dāng)做一個(gè)比較厚臉皮的人，和人家開朗的進(jìn)行交談，比如在乘坐出租車的時(shí)候，可以和司機(jī)聊聊天，實(shí)際聊天是一件非常自然的事情，別人也不會(huì)覺得你的搭訕很奇怪。

尋求那些比較厚臉皮的人幫忙。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候，可以尋求那些比較厚臉皮的人來幫忙，在職場(chǎng)中，經(jīng)常和客戶交談的人是比較厚臉皮的，這個(gè)時(shí)候可以讓這些比較厚臉皮的人幫忙帶一帶自己，在后面的過程中，試著向這些比較厚臉皮的人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們?yōu)槿嘶蛘呤钦f話的方式，這樣也可以幫助自己變得厚臉皮一些。

做一些以前自己沒做過的事。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候可以做一些以前自己沒有做過的事，一直喜歡某個(gè)女生，以前卻因?yàn)樽约旱哪樒け?，不敢和這個(gè)女生交談，這種情況下可以讓自己試著和這個(gè)女生交談，如果面對(duì)面的交談感覺不太適應(yīng)的話，就可以通過社交軟件來和女生進(jìn)行交談，這樣難度就會(huì)降低一些了。

不要把結(jié)果想象得那么糟。

如果想讓自己變得厚臉皮一些，那么在平常的時(shí)候，對(duì)于某些事情千萬不要把這件事情的結(jié)果想象得太糟糕，其實(shí)在這個(gè)世界上，除了生死都不是大事，你能夠平靜的面對(duì)很多事情可能會(huì)產(chǎn)生的結(jié)果以后，你就會(huì)慢慢的感受到很多事情的結(jié)果并沒有自己想象的那么糟糕。

學(xué)會(huì)贊美別人。

如果想讓自己變得臉皮厚一些，那么在平常的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)多多贊美別人，當(dāng)你在某些場(chǎng)合感覺比較手足無措的時(shí)候，可以通過比較自然的方式來贊美一下別人，當(dāng)你贊美別人的時(shí)候，別人可能就不會(huì)太過關(guān)注你，也不會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉皮比較薄，而是會(huì)把過多的關(guān)注放在你贊美的那個(gè)人身上，這樣你就可以巧妙的應(yīng)對(duì)一些讓自己手足無措的情形了。

對(duì)著鏡子進(jìn)行一些演講。

如果想讓自己變得臉皮厚一些，那么在平常的時(shí)候，可以對(duì)著鏡子進(jìn)行一些演講，很多臉皮比較薄的人，一旦到了公眾場(chǎng)合進(jìn)行演講的時(shí)候，就會(huì)臉紅或者是變得語無倫次了，如果能在平常對(duì)著鏡子進(jìn)行一些演講的話，可以有效的提高自己的信心，時(shí)間長(zhǎng)了以后你就會(huì)覺得在公共場(chǎng)合進(jìn)行演講是一件比較無所謂的事情了。