孕婦是一個(gè)特殊群體，就連睡覺的姿勢都是有講究的，那么咱們一起來看看孕婦睡覺的正確睡姿是怎么樣的吧，一起來看！

懷孕早期

這個(gè)時(shí)間一般指的是懷孕之后的前三個(gè)月里，這個(gè)時(shí)期對于孕婦的睡姿要求不高，只要孕婦自己喜歡就可以，但最好不要趴著睡。

懷孕中期

這里指的是懷孕的第四到七個(gè)月里，這個(gè)時(shí)期孕婦就算是想要趴著睡覺都不可能了，胎兒已經(jīng)很大，如果趴著睡會(huì)影響胎兒發(fā)育，躺著睡會(huì)造成孕婦很多不舒服感，所以這個(gè)時(shí)期側(cè)著睡就可以。

懷孕七個(gè)月之后

這個(gè)時(shí)期孕婦如何睡有很多爭議，有人說朝左睡，有人說朝右睡，其實(shí)這個(gè)時(shí)候一定要先去做體檢，看一看胎兒在子宮的位置，然后醫(yī)生會(huì)給你最好的睡姿建議，所以這個(gè)時(shí)期的睡姿沒有固定的說法。

懷孕后期

這個(gè)時(shí)期是孕婦最難熬的一個(gè)時(shí)間段，不管是側(cè)著睡還是躺著睡，身體都像是有千斤石頭壓著一般。一般這個(gè)時(shí)期孕婦是側(cè)睡的，但是有的胎兒會(huì)出現(xiàn)胎位不正的情況，所以這個(gè)時(shí)期很多媽媽會(huì)采取半躺的方式。

特別提示

咨詢醫(yī)生，再?zèng)Q定睡姿，切勿一概而論！