工具/材料

毛巾、熱水、臉盆

熱敷并按摩胸部：

用熱水把毛巾打濕，然后敷在乳房上面，這種方法很管用，因為熱敷過后，乳汁的一些硬塊就會消散，加上適當?shù)陌茨?，從而使乳汁流的更加流暢?/p>

找專業(yè)的按摩師按摩：

這種方法雖然費用較高，但是作用是最好的。

吸吮法:

這種方法很常用，可以讓孩子多多吸吮或者是借助吸奶器吸吮，把奶吸吮出來，乳房自然就暢通了哦。

產(chǎn)婦開奶時期最好是保持良好的作息時間，這樣開奶才會更加順利哦。

特別提示

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