徒步之前，告知家人或者親戚朋友徒步的目的地在哪里，尤其是長距離的徒步更應(yīng)該告知身邊的人。因?yàn)檫@樣，一旦發(fā)生意外或者失蹤，身邊的人能及時(shí)尋找或者營救。

徒步之前，做好充分的準(zhǔn)備。尤其是長距離的登山、探險(xiǎn)等，應(yīng)準(zhǔn)備專業(yè)的工具，帶足相應(yīng)的物資以及安全工具等。

徒步過程中一旦遇到危險(xiǎn)，應(yīng)保持冷靜，分析并尋找解決的辦法，一定不能驚慌失措，避免新的危險(xiǎn)再次產(chǎn)生。

及時(shí)呼救和求救，如果在人流比較大的地方選擇呼救，在荒無人煙比如探險(xiǎn)、登山過程中應(yīng)及時(shí)向外界求救。通過電話、衛(wèi)星電話、對(duì)講機(jī)等方式發(fā)出求救信號(hào)，等待營救。

遇到危險(xiǎn)后應(yīng)根據(jù)平常掌握或者學(xué)習(xí)的自救辦法進(jìn)行脫險(xiǎn)，比如徒步迷路之后，應(yīng)學(xué)習(xí)野外生存的能力，根據(jù)太陽、樹木年輪等判斷方向脫險(xiǎn)。

特別提示

徒步遇到危險(xiǎn)是經(jīng)常發(fā)生的事件，這需要我們有極高的心理素質(zhì)和求生的能力。