山藥的口感粉糯卻是清爽可口，不僅如此富含各種各樣的維生素和礦物質(zhì)對(duì)于人體健康很有益，而且還有美容養(yǎng)顏的功效，因此受到很多朋友追捧，那山藥去皮有什么小竅門(mén)呢？

1、清潔球擦洗：直接用刨子剔除山藥皮未免有點(diǎn)太過(guò)浪費(fèi)食材，會(huì)去除掉許多山藥的果肉，所以把水龍頭開(kāi)小點(diǎn)，用清潔球慢慢擦拭表面，可以輕而易舉的把山藥皮清除干凈，不過(guò)一定要注意戴手套，否則山藥粘液會(huì)使皮膚瘙癢。

2、山藥煮熟去皮：其實(shí)與山芋的去皮原理有異曲同工之妙，煮熟的山藥會(huì)和皮分離，這時(shí)候輕輕一撕就可以看完全去除。只需要把山藥放在沸水中煮四分鐘左右，注意一定要把山藥?kù)o置放涼才可以剝皮，否則很難操作。

3、借助筷子：如果覺(jué)得上述辦法太過(guò)麻煩，那么最簡(jiǎn)單的方法就是不直接接觸山藥，把一根筷子居中插入山芋的橫截面中間，然后用刀或者刨子削皮，這種隔離的方法最是簡(jiǎn)單快捷，一根筷子解決一切問(wèn)題哦。

4、戴手套：實(shí)際上在清洗山藥的過(guò)程中也可以戴手套，起到一個(gè)隔離的作用，不僅可以防止山藥的粘液粘在手上也可以預(yù)防打滑，不過(guò)如果使用一次性手套的話就不太環(huán)保，最好使用塑膠手套最合適可以循環(huán)使用。

因?yàn)樯剿幵谕晾?，表面帶有很多雜質(zhì)不去皮會(huì)有苦澀和腥味，所以吃山藥之前需要去皮，以上是關(guān)于山藥去皮小竅門(mén)的介紹，希望可以幫助到你。