我們平常在市場上看到的蔬菜各種各樣，其做法和食用價值也是不盡相同的。不過最近有一稱號為蔬菜之王的秋葵其食用價值很是高，那么秋葵是什么呢？

1、秋葵是一種很好吃的蔬菜，它的營養(yǎng)價值高，營養(yǎng)成分多，是很多人喜愛的蔬菜之一。

2、而且秋葵生長的環(huán)境比較溫暖，它是屬于一種草本植物它的生長花期大約是到5-9月之間。

3、而且它是一種長壽蔬菜，也是一種可以防癌抗癌的蔬菜。人們可以在平常的生活中經(jīng)常的食用它，促進人體健康。

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