我們平常在市場(chǎng)上看到的蔬菜各種各樣，其做法和食用價(jià)值也是不盡相同的。不過(guò)最近有一稱(chēng)號(hào)為蔬菜之王的秋葵其食用價(jià)值很是高，那么秋葵是什么呢？

1、秋葵是一種很好吃的蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，營(yíng)養(yǎng)成分多，是很多人喜愛(ài)的蔬菜之一。

2、而且秋葵生長(zhǎng)的環(huán)境比較溫暖，它是屬于一種草本植物它的生長(zhǎng)花期大約是到5-9月之間。

3、而且它是一種長(zhǎng)壽蔬菜，也是一種可以防癌抗癌的蔬菜。人們可以在平常的生活中經(jīng)常的食用它，促進(jìn)人體健康。

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