雞胸肉是一種高蛋白、低脂肪的肉類，是很多減肥健身人群的首選蛋白質(zhì)來源，那么究竟雞胸肉吃多了會胖嗎？

1、雞胸肉吃多了有可能會胖

2、雞胸肉屬于高蛋白、低脂肪的食物。雖然雞胸肉的脂肪含量和熱量都比較低，但是雞胸肉中含有較多的蛋白質(zhì)，食用過多時也會造成體內(nèi)蛋白質(zhì)攝入過量。

3、蛋白質(zhì)攝入過量的話不僅會對腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，而且多余的蛋白質(zhì)還會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積下來，長期下來就會有發(fā)胖的可能性，建議減肥期間適量食用即可，不可貪多。

以上就是給各位帶來的關(guān)于雞胸肉吃多了是否會胖的全部內(nèi)容了。