一身強(qiáng)壯、結(jié)實(shí)的腱子肉，總是能夠吸引無數(shù)人的目光，我們經(jīng)常看到一些健美愛好者做著各種動(dòng)作秀肌肉，之前給大家介紹了中國(guó)第一肌肉男鹿晨輝，下面再給大家介紹另一位健美明星，他就是被稱為世界上肌肉最恐怖的人，馬庫斯·羅西爾，一身的肌肉絕對(duì)的震撼到你。

世界上肌肉最恐怖的人——馬庫斯·羅西爾

馬庫斯·羅西爾出生于德國(guó)，他是世界著名的健美愛好者，曾在2000年多倫多國(guó)際職業(yè)邀請(qǐng)賽中，獲得冠軍，一身完美無瑕，而又結(jié)實(shí)的肌肉，吸引力眾多的粉絲，人們將其稱為“德國(guó)巨獸”、“德國(guó)坦克”，很多媒體更是把馬庫斯稱為世界第一強(qiáng)。

20歲的馬庫斯因?yàn)橐淮问軅?，醫(yī)生建議他去健身房鍛煉恢復(fù)，當(dāng)初他只想練的強(qiáng)壯一些，但是沒想到他會(huì)成為健美運(yùn)動(dòng)員，的馬庫斯從1995年開始練健美，1998年他第一次出現(xiàn)在紐約IFBB健美比賽上，就獲得第9名的好成績(jī)，此后他的人氣一路飆升。在短時(shí)間內(nèi)打入健美界最頂尖的比賽。

身高180厘米的馬庫斯·羅西爾，賽季體重260斤，非賽季體重292斤，這是常人難以企及的級(jí)別，當(dāng)然了他的重量主要來自于他布滿全身的肌肉，他天生鎖骨寬大，這使得他擁有了得天獨(dú)厚的健身天賦，所以61CM的臂圍更是健美運(yùn)動(dòng)員中維度最大的，可以秒殺施瓦辛格！

雖然目前馬庫斯已經(jīng)很少參加健美比賽了，但是他的肌肉仍然在不斷的增長(zhǎng)，這主要得益于他堅(jiān)持運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，每天會(huì)訓(xùn)練身體的不同部位，為了擁有足夠多的能量，他還會(huì)攝入大量的蛋白質(zhì)，以維持他高強(qiáng)度的訓(xùn)練，所以想要擁有讓人羨慕的肌肉，趕緊堅(jiān)持訓(xùn)練吧。