很多人為了減肥，會吃清水煮蔬菜，但是不是很美味。下面我來告訴大家放哪些調(diào)料可以既美味又不增肥吧。

老干媽：如果你想要減肥吃水煮青菜，覺得很沒胃口，那么你可以在菜里加一點(diǎn)老干媽。這樣水煮青菜就會變得很有味道。

醋：如果你想要減肥吃水煮青菜，覺得很沒胃口，那么你可以在菜里加一點(diǎn)醋。醋還可以讓你更加的有胃口。

海天醬油：如果你想要減肥吃水煮青菜，覺得很沒胃口，可以放一點(diǎn)海天醬油。因?yàn)楹Ｌ灬u油比較鮮美，對于拌菜來說是很好的選擇。

沙拉醬：如果你想要減肥吃水煮青菜，覺得很沒胃口，可以放一點(diǎn)沙拉醬。沙拉醬的熱量不是很高，又可以讓菜比較美味。