清水煮蔬菜后 放哪些調(diào)料既美味又不增肥?
超越自己
很多人為了減肥,會(huì)吃清水煮蔬菜,但是不是很美味。下面我來(lái)告訴大家放哪些調(diào)料可以既美味又不增肥吧。
老干媽:如果你想要減肥吃水煮青菜,覺(jué)得很沒(méi)胃口,那么你可以在菜里加一點(diǎn)老干媽。這樣水煮青菜就會(huì)變得很有味道。
醋:如果你想要減肥吃水煮青菜,覺(jué)得很沒(méi)胃口,那么你可以在菜里加一點(diǎn)醋。醋還可以讓你更加的有胃口。
海天醬油:如果你想要減肥吃水煮青菜,覺(jué)得很沒(méi)胃口,可以放一點(diǎn)海天醬油。因?yàn)楹L灬u油比較鮮美,對(duì)于拌菜來(lái)說(shuō)是很好的選擇。
沙拉醬:如果你想要減肥吃水煮青菜,覺(jué)得很沒(méi)胃口,可以放一點(diǎn)沙拉醬。沙拉醬的熱量不是很高,又可以讓菜比較美味。