如何戒除意霪？下面就這個(gè)話題跟大家一起來(lái)說(shuō)一下吧。

首先我想說(shuō)的是。意霪是人們思維意識(shí)里的東西，戒掉是不可能的，只能說(shuō)你在日常生活中控制住就可以了。

如果你整天天馬行空的想一些不切合實(shí)際的東西的話，我建議你把自己的時(shí)間安排緊張起來(lái)，這樣你就不會(huì)意霪了。

另外還有一點(diǎn)就是樹立積極遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)，你心理上不空虛，覺(jué)得每天做的事情都有意義的就不會(huì)胡思亂想。

還有就是豐富自己的學(xué)識(shí)和眼見(jiàn)，不切合實(shí)際的意霪都是自己無(wú)知的體現(xiàn)，如果你能夠知曉一些道理，我相信你會(huì)控制自己的。