夏天大家都超級(jí)喜歡吃西瓜，今天小編就來談?wù)勎鞴铣粤擞惺裁春锰帲?/p>

清熱解暑吃西瓜是最好的選擇 ，西瓜含有大量水分，可有效補(bǔ)充人體的水分，就不易中暑啦。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富，其果汁幾乎包含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)人體健康極為有利。

西瓜美容抗衰老，能排除體內(nèi)代謝產(chǎn)物，清潔腎臟，同時(shí)還可激活機(jī)體細(xì)胞。

西瓜利尿降壓，都會(huì)覺得吃西瓜利尿，所以西瓜具有利尿降壓作用。