男人在生理期階段，人體的抵抗能力會(huì)出現(xiàn)不同程度的降低，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)?，這樣一來的話就很容易患上感冒以及前列腺等病癥。

男人在生理期階段，心情情緒波動(dòng)會(huì)變得比較大，不管做什么事情都不在狀態(tài)的樣子，并且說話的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)也不正常。

男人在生理期階段，眼神會(huì)變得暗淡，感覺很脆弱的樣子，并且會(huì)開始變得有點(diǎn)兒冷漠暴躁，經(jīng)常都會(huì)發(fā)火，性欲也會(huì)下降。

對(duì)于生理期階段的男人來說，每天飲食盡量都要保證清淡一點(diǎn)兒，并且要保證每天的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，這樣才能夠有一個(gè)好狀態(tài)。