你知道姜棗紅糖水嗎？它對我們的身體非常好，下面我就來告訴大家它具體有什么作用吧。

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)：有一些女生的大姨媽總是來的不準時，這個就需要注意了。姜棗紅糖水可以幫助調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的癥狀，對于女生來說很有用。

補氣：有一些人的身體經(jīng)常感覺到疲憊，可能是氣血不足的原因。姜棗紅糖水可以幫你補充益氣。

治療感冒：一般感冒發(fā)燒或者感覺寒冷的時候，都會喝一碗姜湯。因為生姜性溫，有暖胃的功效。

排毒：其實我們每個人的身體里，或多或少都有一定的毒素。姜棗紅糖水可以幫助我們排出體內(nèi)的毒素。