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        如何讓人快速清醒

        南葵北梔

        讓人快速清醒的方法有很多,下面就說說如何讓人快速清醒。

        如何讓人快速清醒

        光線刺激

        當(dāng)人犯困的時候,在強烈的光線下,就能馬上清醒,所以,當(dāng)早上起床后,最好馬上打開窗簾,這樣睡意就全無了。

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        風(fēng)油精

        風(fēng)油精也能讓人快速清醒,當(dāng)人犯困時,往太陽穴或鼻子下面抹些風(fēng)油精,深吸幾口氣,就能馬上清醒。

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        冷水洗臉

        當(dāng)用冷水沖洗臉部的時候,皮膚因為受到冷水的刺激,就會收縮毛孔,人就馬上清醒,覺得精神倍增,所以在犯困的時候,冷水沖臉是個好辦法。

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        原地跑步

        人若呆著不動,就容易犯困,要讓自己動起來,要是沒有適當(dāng)?shù)膱龅?,就原地跑步,活動一下全身的筋骨,馬上就能清醒了。

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