有不少人覺得自己的身體突然變胖了，他們就很想知道是什么原因造成自己的身體變胖，下面讓我們一起去了解這方面的內(nèi)容吧。

簡要回答

原因包括：在服藥期間會增重，甲狀腺機能衰退，分泌超量的可體松荷爾蒙，活動量明顯減少，缺乏睡眠等原因。

詳細內(nèi)容

某些藥物可以令人增長食欲，因此服藥期間會使增重，比如激素，抗抑郁癥藥、以及治療糖尿病、血壓偏高或偏低等處方藥，都有可能使人發(fā)胖。

甲狀腺機能衰退，又稱為甲減，會讓人發(fā)胖，由于機體甲狀腺分泌不足，新陳代謝會減慢，因此體重會增加。

還有較少見的腎上腺皮質(zhì)亢進產(chǎn)生的庫欣氏侯癥群，身體會分泌超量的可體松荷爾蒙，也會造成體重的增加。

中老年人的代謝速度遠低于青少年，且與青年人相比，老年人的活動量明顯減少，與年輕時無法相提并論，可造成發(fā)胖。

缺乏睡眠，若是睡眠不足也會造成人體新陳代謝減慢。因此，人應(yīng)當養(yǎng)成良好生活習慣，適當?shù)腻憻捝眢w，合理的飲食結(jié)構(gòu)，適量飲食，養(yǎng)成早睡早起的習慣。