為什么不要經(jīng)常喝咖啡
令雪桑
咖啡芳香好喝,但不宜經(jīng)常喝,喝多了會(huì)傷害身體,下面就說(shuō)說(shuō)為什么不要經(jīng)常喝咖啡。
心血管疾病
喝咖啡可以起到提神的作用,但是喝多了,心跳會(huì)加劇,脈搏加快,尤其是患有高血壓、心臟病的人,容易發(fā)生心血管疾病。
骨質(zhì)疏松
經(jīng)常喝咖啡,咖啡中的咖啡因和身體中的鈣結(jié)合,通過(guò)尿排出體外,會(huì)使身體內(nèi)的鈣減少,尤其是老年人,容易得骨質(zhì)疏松癥。
傷害胎兒
如果孕婦經(jīng)常喝咖啡,咖啡因會(huì)對(duì)胎兒的大腦和肝臟造成影響,容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、畸形,或者容易得糖尿病。
胃病加重
經(jīng)常喝咖啡,尤其是有胃病的人經(jīng)常喝咖啡,里面的咖啡因和糖類容易刺激胃口,使胃病加重,甚至惡化。