在日常生活中，使用手表可以大大地方便我們看時間，但是有的時候，手表走著走著時間就不準了，可能會給我們的日常生活添加一些小麻煩，那么小編在這里就給大家分享如何調(diào)整電子手表時間與日期的方法吧。

首先我們來仔細地觀察一下我們的電子手表?？梢钥吹?，左上角的按鍵為：LIGHT 右上角的按鍵為：ST/SP 左下角的按鍵為：MODE 右下角的按鍵為：RESET

然后這里給大家介紹電子表調(diào)時間的方法：首先我們先按一下LIGHT鍵，按了過后，會從最初界面開始，顯示的是時間。然后我們再按一次MODE進入秒表，接著按一次ST/SP開始計時，到時間過后再按ST/SP停止計時，便可以了。

然后給大家介紹如何給電子表調(diào)鬧鐘，那么首先，我們先按二次MODE進入鬧鐘的調(diào)整畫面，然后按RESET鍵更改選項，之后再按ST/SP調(diào)整時間。這里需要注意的是，從最初的界面開始，同按時按ST/SP和RESET是鬧鐘的開關(guān)，上面會有個小鈴鐺圖案或者是別的圖案來顯示鬧鐘的開關(guān)。鬧鐘響后按下RESET便可以關(guān)閉鬧鐘，如果是按住ST/SP的話則會暫時停止鬧鐘，隔五分鐘后會再次響鈴哦。

最后給大家介紹如何對電子表進行日期的調(diào)整，首先，我們按三次MODE進入時間日期星期的調(diào)整畫面，那么電子表上面的按鍵分別可以調(diào)整：按ST/SP調(diào)整秒，按一次RESET，然后再按ST/SP調(diào)整分，如果按二次RESET，再按ST/SP可以調(diào)整小時，按三次RESET，再按ST/SP可以調(diào)整日期，按四次RESET，再按ST/SP可以調(diào)整月份，按五次RESET，再按ST/SP調(diào)整星期。

當然，我們也可以對照說明書對電子表進行調(diào)校。上面有兩三個按鈕，可以先按其中一個，可以看到畫面中有一個是在小時、分、日期、星期之間循環(huán)的。我們在按到日期之后，再按另外一個按鍵，就可以先調(diào)整月份，然后再調(diào)整日期了。