將煙叼在嘴上，拿火機點燃，點煙時，用嘴含著煙嘴向里吸氣，然后煙就順利點燃了。

用嘴對著點燃的煙象吸氣那樣，吸一小口，然后再深深的吸氣，把你從煙里吸到的氣體，深吸到肺里。第一次可能有點嗆，習慣就好了。

吸煙有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產(chǎn)生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內(nèi)的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣；而經(jīng)常吸煙的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。